세라마이드크림1 갱년기 피부, 촉촉하게 되살리는 수분 충전 스킨케어 건조하고 예민해진 갱년기 피부, 어떻게 지켜야 할까?갱년기 여성은 호르몬 변화로 인해 피부에 다양한 변화가 찾아옵니다. 대표적으로 건조함, 탄력 저하, 여드름, 홍조 등 트러블이 흔히 발생하며, 콜라겐은 폐경 이후 매년 2.1% 감소하고 피부 두께 역시 매년 1.1% 줄어듭니다. 이러한 변화는 피부를 쉽게 푸석하고 민감하게 만들며, 2022년 한 해 동안 피부 건조증으로 진료받은 여성은 31만 명을 넘었습니다. 이 글에서는 최신 데이터와 전문가 권고를 바탕으로 갱년기 피부를 위한 과학적이고 단계적인 수분 충전 루틴을 소개합니다.저자극 약산성 클렌징으로 자극 없이 세안하기클렌징은 수분 관리의 첫걸음입니다.미지근한 물로 1분 이내 가볍게 세안하고계면활성제가 강한 비누나 클렌저는 피해야 합니다.약산성(pH 5.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음